第3章 改变
第3章改变
细雨绵绵。
雨水顺着屋檐滴落。
唐离坐在厅室里，按照吐纳指引，开始训练。
秘藏·吐纳锻炼指引，有着三个阶段。
最初，需根据图谱，通过科学训练，掌握吐纳呼吸的律节，符合人体运作机制，与之契合，吐故纳新，一步步改善体质，改良气血。
锻炼日深，逐渐掌握节律，一动一静，乃至日常举止，都契合秘藏所载图谱之义，令得吐纳呼吸，如同变成一种习惯本能，一呼一吸，都变得科学、系统，暗合节律，无时不刻，不位于训练、修行之中。
直至随心所欲，以意合律。
经过数天修行。
唐离也对指引术有了更多了解，及感悟。
眼前，属性面板浮现。
【序列/吐纳】：
……
【姓名】：唐离
【肉身/体魄】：
【精神】：
【修行】：秘藏·吐纳锻炼指引（初学35/50）
【技】：无
【属性点】：
肉身/体魄达到了10.7。
唐离也随之感受到了身躯的变化。他变得更平静，更充实，清晨醒来，元气如新。
身躯也隐隐变得更修长、凝炼。
同时，【精神】终于迎来变化，提升至10.2。
这些天来，唐离也有些了解了属性点的来源。
属性点，似乎来自于饮食能量的转化，正常而言，一天能够转化积累0.2-0.3点。
属性点可按比例自由赋值。
肉身/体魄，及精神，根据基数不同，比例似乎也有所变化。基数越高，每提升1点所需的属性点也越随之越多。
而属性点对于修行赋值的比例，为1：100。也就是说，0.1属性值，可提升10点修行熟练度。
性价比很不错。
……
“可以试试……”
看着虚幻面板，唐离眼眸微闪。
【修行】：秘藏·吐纳锻炼指引（小成5/200）
他将0.2点属性值，赋在了【秘藏·吐纳锻炼指引】之上。
修行层次，从初学，提升至小成。
与此同时，唐离对于【秘藏·吐纳锻炼指引】的理论及修行，也有了更深层次的理解，从一位初学者，隐隐间，感受到了个中精义，有了不同的感悟。
“咦？”
不止如此，属性面板上，又有了变化。
【序列/吐纳】：
序列/吐纳，达到了Lv.1。
这是否预示着，唐离已真正踏上了修行之路。
……
““吐惟细细，纳惟绵绵。”
“训练之前，需得静心。”
“吐纳训练宜在晨间进行，一天之中，清晨6-8时，效果最佳。或中午12时之前，吐故纳新，孕养气血……”
唐离在笔记本上，记录、总结着修行心得。
他眼中沉吟。
唐离正在考虑着今后的修行、锻炼计划。
随着对导引术的熟悉，他也需要更科学、更系统的修行锻炼，才能取得最佳的效果。
“该装个网络了。”
唐离低语。
这座小楼，已空弃了小半年，数字电视、网络等设施早已停用了。
原本，唐离来青宁岛老家，只是想安静一段时间，远离喧嚣，并没考虑娱乐网络的事。
平时的联系、交流，查看新闻，手机也就够了。
但如今不同了。
修行，乃是门学问。
他需要更多的信息，及知识。
……
……
清晨。
轻风吹拂，道路两侧，草木摇曳轻舞。
唐离坐在巴士里，看着窗外的风景。
青宁岛，乃是座城镇级岛屿，下辖四个村。唐离所在的西二村，位置比较偏远，距离镇里，有着十多公里的路程。
有些老旧的巴士里，差不多坐满了人。
村里的老人，担着蔬菜、鸡蛋，前往镇里售卖。
一路行驶。
半个多小时后，唐离来到了青宁镇。
城镇里，比村子热闹、繁盛了许多。四周，一座座小高层、商铺伫立，街道上，也能看到一些年轻人。道路两侧，不再是山林田地，而是一辆辆车子，依次停靠，有了现代化的气息。
时间尚早，唐离找了家早餐店，点了一笼小笼包，一碗馄饨，豆腐脑，又添了两根油条，跟一碟小菜。
修行导引术之后，他的胃口也变得好多了。
烟气缭绕。
不大的店铺里，飘散着早点的香气，引人食欲。
不知是否与心情有关。
唐离感觉，小店里的早点，比都市里的都好吃得多，很合胃口。
……
“唐离？”
正在唐离踏出早餐店之时，一辆车子停在路侧，司机摇下车窗，看向唐离，有些意外道。
唐离随之看去。
“你是……”
看着车子里，一身耐克，戴着手串，头发梳得一丝不苟的青年，唐离疑惑道。
“我是王剑峰呀！”
青年道。
“王剑峰？”
“怎么是你……”
唐离终于想了起来。
眼前的青年，名叫王剑峰，是他初中时的同学。
两人在初中时，关系还不错，后来唐离去了市里的高中，听说王剑峰上了一家职业高中，之后，两人就没有再怎么联系，想不到如今，在青宁镇里遇上了。
“你不是去魔都了吗，怎么又回青宁了？”王剑峰问道。
唐离道：“最近休息，没什么事，就来这里住一段时间。伱怎么样？现在都在忙些什么呢？”
看王剑峰这一身装束，崭新的宝马X5座驾，看样子，似乎混得不错。
“开了家饭店，混混日子。”
“对了，留个联系号码吧。”王剑峰道：“我今天有些事，不能跟你聚了。等过两天，我叫上刘三、程强，李思雪他们，我做东，我们好好聚聚。我们这些同学，也都有很长时间，没见面了吧，该好好聚一聚了。”
“好。”
唐离与王剑峰互留了联系号码。
“老同学，以后多联系。”
王剑峰向唐离挥了挥手，驾车离开。
看着王剑峰离去，唐离有些感慨。
曾经的旧识。
同学。
许多认识的人。
他们，都已有了各自的生活。
如今，唐离的眼前，也已有了新的旅程，及目标。
……
……
“早2小时，吐纳导引修行。”
“早餐。”
“热身，及柔韧性训练，10——20分钟。”
“力量训练，俯卧撑30个，仰卧起坐30个，双腿深蹲起立20——30分钟，视身体强度增减。”
“午餐。”
“力量训练。”
……
“夜跑0.5——1小时左右。”
……
网络终于接通了，唐离查阅资料，制订着锻炼、修行计划。
他的人生，将迎来新的改变。
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细雨绵绵。
雨水顺着屋檐滴落。
唐离坐在厅室里，按照吐纳指引，开始训练。
秘藏·吐纳锻炼指引，有着三个阶段。
最初，需根据图谱，通过科学训练，掌握吐纳呼吸的律节，符合人体运作机制，与之契合，吐故纳新，一步步改善体质，改良气血。
锻炼日深，逐渐掌握节律，一动一静，乃至日常举止，都契合秘藏所载图谱之义，令得吐纳呼吸，如同变成一种习惯本能，一呼一吸，都变得科学、系统，暗合节律，无时不刻，不位于训练、修行之中。
直至随心所欲，以意合律。
经过数天修行。
唐离也对指引术有了更多了解，及感悟。
眼前，属性面板浮现。
【序列/吐纳】：
……
【姓名】：唐离
【肉身/体魄】：
【精神】：
【修行】：秘藏·吐纳锻炼指引（初学35/50）
【技】：无
【属性点】：
肉身/体魄达到了10.7。
唐离也随之感受到了身躯的变化。他变得更平静，更充实，清晨醒来，元气如新。
身躯也隐隐变得更修长、凝炼。
同时，【精神】终于迎来变化，提升至10.2。
这些天来，唐离也有些了解了属性点的来源。
属性点，似乎来自于饮食能量的转化，正常而言，一天能够转化积累0.2-0.3点。
属性点可按比例自由赋值。
肉身/体魄，及精神，根据基数不同，比例似乎也有所变化。基数越高，每提升1点所需的属性点也越随之越多。
而属性点对于修行赋值的比例，为1：100。也就是说，0.1属性值，可提升10点修行熟练度。
性价比很不错。
……
“可以试试……”
看着虚幻面板，唐离眼眸微闪。
【修行】：秘藏·吐纳锻炼指引（小成5/200）
他将0.2点属性值，赋在了【秘藏·吐纳锻炼指引】之上。
修行层次，从初学，提升至小成。
与此同时，唐离对于【秘藏·吐纳锻炼指引】的理论及修行，也有了更深层次的理解，从一位初学者，隐隐间，感受到了个中精义，有了不同的感悟。
“咦？”
不止如此，属性面板上，又有了变化。
【序列/吐纳】：
序列/吐纳，达到了Lv.1。
这是否预示着，唐离已真正踏上了修行之路。
……
““吐惟细细，纳惟绵绵。”
“训练之前，需得静心。”
“吐纳训练宜在晨间进行，一天之中，清晨6-8时，效果最佳。或中午12时之前，吐故纳新，孕养气血……”
唐离在笔记本上，记录、总结着修行心得。
他眼中沉吟。
唐离正在考虑着今后的修行、锻炼计划。
随着对导引术的熟悉，他也需要更科学、更系统的修行锻炼，才能取得最佳的效果。
“该装个网络了。”
唐离低语。
这座小楼，已空弃了小半年，数字电视、网络等设施早已停用了。
原本，唐离来青宁岛老家，只是想安静一段时间，远离喧嚣，并没考虑娱乐网络的事。
平时的联系、交流，查看新闻，手机也就够了。
但如今不同了。
修行，乃是门学问。
他需要更多的信息，及知识。
……
……
清晨。
轻风吹拂，道路两侧，草木摇曳轻舞。
唐离坐在巴士里，看着窗外的风景。
青宁岛，乃是座城镇级岛屿，下辖四个村。唐离所在的西二村，位置比较偏远，距离镇里，有着十多公里的路程。
有些老旧的巴士里，差不多坐满了人。
村里的老人，担着蔬菜、鸡蛋，前往镇里售卖。
一路行驶。
半个多小时后，唐离来到了青宁镇。
城镇里，比村子热闹、繁盛了许多。四周，一座座小高层、商铺伫立，街道上，也能看到一些年轻人。道路两侧，不再是山林田地，而是一辆辆车子，依次停靠，有了现代化的气息。
时间尚早，唐离找了家早餐店，点了一笼小笼包，一碗馄饨，豆腐脑，又添了两根油条，跟一碟小菜。
修行导引术之后，他的胃口也变得好多了。
烟气缭绕。
不大的店铺里，飘散着早点的香气，引人食欲。
不知是否与心情有关。
唐离感觉，小店里的早点，比都市里的都好吃得多，很合胃口。
……
“唐离？”
正在唐离踏出早餐店之时，一辆车子停在路侧，司机摇下车窗，看向唐离，有些意外道。
唐离随之看去。
“你是……”
看着车子里，一身耐克，戴着手串，头发梳得一丝不苟的青年，唐离疑惑道。
“我是王剑峰呀！”
青年道。
“王剑峰？”
“怎么是你……”
唐离终于想了起来。
眼前的青年，名叫王剑峰，是他初中时的同学。
两人在初中时，关系还不错，后来唐离去了市里的高中，听说王剑峰上了一家职业高中，之后，两人就没有再怎么联系，想不到如今，在青宁镇里遇上了。
“你不是去魔都了吗，怎么又回青宁了？”王剑峰问道。
唐离道：“最近休息，没什么事，就来这里住一段时间。伱怎么样？现在都在忙些什么呢？”
看王剑峰这一身装束，崭新的宝马X5座驾，看样子，似乎混得不错。
“开了家饭店，混混日子。”
“对了，留个联系号码吧。”王剑峰道：“我今天有些事，不能跟你聚了。等过两天，我叫上刘三、程强，李思雪他们，我做东，我们好好聚聚。我们这些同学，也都有很长时间，没见面了吧，该好好聚一聚了。”
“好。”
唐离与王剑峰互留了联系号码。
“老同学，以后多联系。”
王剑峰向唐离挥了挥手，驾车离开。
看着王剑峰离去，唐离有些感慨。
曾经的旧识。
同学。
许多认识的人。
他们，都已有了各自的生活。
如今，唐离的眼前，也已有了新的旅程，及目标。
……
……
“早2小时，吐纳导引修行。”
“早餐。”
“热身，及柔韧性训练，10——20分钟。”
“力量训练，俯卧撑30个，仰卧起坐30个，双腿深蹲起立20——30分钟，视身体强度增减。”
“午餐。”
“力量训练。”
……
“夜跑0.5——1小时左右。”
……
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